Programme de 2nde (1999).

  1. Finalités.

« L'enseignement de l'Éducation Physique et Sportive au lycée a pour finalité de permettre aux lycéens d'affirmer leur personnalité, par le sens de l'effort physique, le développement de leurs talents, la conduite de façon responsable et autonome de leur santé et leur sécurité. »

« Dans la classe ou le groupe, l'Éducation Physique et Sportive permet le respect de l'opinion et des comportements d'autrui, de saisir l'intérêt d'une attitude ouverte et critique à l'égard des pratiques sportives, de réguler les comportements violents et agressifs par la compréhension de l'usage des règles. Elle participe à la formation d'un citoyen actif et responsable. »


  1. Objectifs.

« Les élèves acquièrent les compétences et les connaissances nécessaires à la construction d'une culture commune (le patrimoine constitué par les activités physiques, sportives et artistiques), et d'une culture singulière (outils d'équilibre corporel). »


  1. Programme.

Pôle formation : 

  • efficacité personnelle.

=> 2 types de compétences.

  • équilibre personnelle.


  1. Efficacité personnelle.

  • Compétences A : efficacité.

  1. Développer des apprentissages efficaces.

  2. S'approprier les techniques nécessaires pour être efficace.

  3. Maîtrise ses déplacements dans différents environnements.

  4. Produire des actions destinées à être vu et appréciées par l'autre.

  5. Conduire un affrontement et obtenir un gain d'une rencontre ou d'un rapport de force dans le respect de l'autre et des règles.

  • Connaissances A :

  1. Montrer une habileté.

  2. Être apte à analyser un contexte de réalisation.

  3. Monter la connaissance d'informations.



  1. Équilibre personnelle.

  • Compétences B : équilibre.

  1. Maîtriser son entrée et sa sortie d'une activité et contrôler son engagement pendant l'action.

  • Sécurité matérielle, consigne etc.

  • Connaissance de soi dans l'activité (gérer son potentiel).

  1. Réguler ses émotions et identifier leur traduction corporelle.

  2. Développer des attitudes et des conduites citoyennes.

  • Respecter les règles (institutionnelles, de sécurité), l'arbitre.

  • Éviter et empêcher toute violence dans les APS.

  • Aider les autres.

  • Analyser un événement sportif des ses dimensions sociologiques et économiques.

  • Connaissances B :

  1. Préparation personnelle.

  2. Contrôle.

  3. Expression critique.


  1. Compétences C : analyse réflexive.

  • Interdisciplinarité.

  1. Identifier les déterminants biologiques et biomécaniques de la performance.

  • Adaptation à l'effort [Former ses propres ressources].

  1. Identifier les déterminants psychologie de la performance motrice.

  • Traitement de l'information.

  • Facteurs évolutifs des capacités.

  1. Porter un regard lucide sur le développement des cultures corporelles.

  • Mise en œuvre des techniques sportives, analyser les influences de différents contextes socioculturels sur les formes de pratiques.

  • S'initier physiquement aux transformations techniques et réglementaires intervenues durant le siècle.

  • S'initier à une ou plusieurs activités issues d'autres cultures. [Géographiques ou historiques].


  1. Option.

  • Optimisation de la performance.

  • Compétences O.1 :  planifier un entraînement.

  • Compétences O.2 :  se préparer de façon générale.

  • Compétences O.3 :  se préparer de façon spécifique.

  • Compétences O.4 :  gérer les outils de la planification de l'entraînement.

  • Compétences O.5 :  réaliser la meilleure performance possible à échéance fixée.

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